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快讯 | 即日起,我院将为郑东新区六万余名中小

时间:   来源:郑州奥弗克眼科医院   点击免费咨询
  为贯彻习总书记重要思想,响应郑州市教育局号召,充分了解学生的视力状况,降低近视的发病率,给学生建立完善的视觉发育档案,2018年10月10日起,郑州奥弗克眼科医院将走进郑东新区中小学校,为孩子们进行眼健康筛查。
  
  此次活动预计为郑东新区六万余名中小学生进行视力检查,检查范围包括孩子们的视力是否在发育的正常范围内、屈光状态是否有异常、远视、近视或早期弱视以及眼位(是否有斜视、或假性斜视)情况等。
  
  医院将为每个学生发放一份检查报告单,对异常者进行屈光等进一步检查,给予医学检查建议,并有后续的指导分析报告,对早期视力不好的孩子如何干预进行指导。
 
  小学生如何预防近视呢?
  
  1、在学习中注意适当选择使用听来替代阅读,以减轻眼睛看近负荷。每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
  
  2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
  
  3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
  
  4、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
  
  5、避免连续看近时间过长。注意阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息,看远处10—15分钟。尽量控制每天累计看近时间,最好不要超过6小时。
  
  6、纠正不良看近姿势。阅读和操作电脑时,要注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米,眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正,不能躺着看书或边走边看。
  保护眼睛三类营养
  
  多摄取深绿色的蔬菜及各种水果,以补充维生素C;另外,可以通过植物种子,如花生、核桃、松果等,获得足够的维生素E。
  
  锌与蛋白质对于视网膜的保健不可或缺。锌可通过食用肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等来补充。瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、牛奶、鱼类和豆类食物则含有丰富的蛋白质。
  
  郑州奥弗克眼科医院一所中美合资引进国际医疗技术的专业眼科医院。经郑州市卫计委批准设置为二级眼科医院,开设有白内障、青光眼、眼底病、屈光、视光、斜弱视及小儿眼科、眼整形等临床亚专科。我院除开展免费白内障扶贫项目外,同时深切关注青少年眼健康问题,此次到中小学校,为学生开展免费眼健康体检活动,也为青少年健康成长贡献了一份社会力量。
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3、奥弗克眼科医院是河南省省直职工医保定点单位,中美合资的连锁品牌。

医院地址:郑州市郑东新区商务外环19号

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